Cách giảm hôi chân trong mùa hè
Hôi chân là tình trạng thường gặp ở một số người. Tình trạng hôi chân khiến người bệnh cảm thấy ngại giao tiếp và thiếu tự tin. Điều nguy hiểm hơn là tình trạng hôi chân sẽ nghiêm trọng hơn vào mùa hè. Nhưng buồn thay là không phải ai cũng có kinh nghiệm để cải thiện mùi hôi ở chân của mình
Hiểu được băn khoăn này. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn những cách giảm hôi chân trong mùa hè. Nếu bạn cũng đang gặp tình trạng này và chưa tìm ra cho mình giải pháp nào, hãy tham khảo thông tin ở bài viết dưới đây nhé.
1.Nguyên nhân gây hôi chân và cách giảm hôi chân nhiều người từng thử
Vâng, hôi chân là gì? những nguyên nhân gây hôi chân
1.1 Bàn chân có mùi là gì?
Bàn chân có mùi là tình trạng mùi khó chịu phát ra từ bàn chân con người do đổ mồ hôi quá nhiều. Một bàn chân ẩm tạo môi trường cho sự phát triển của vi khuẩn phá vỡ các hạt mồ hôi ngay khi chúng thoát ra khỏi lỗ chân lông. Sự phân hủy này dẫn đến sự hình thành của một mùi hôi, thường được gọi là chân có mùi
1.2 Nguyên nhân gây hôi chân:
Nguyên nhân chính gây ra mùi hôi chân là mồ hôi từ bàn chân. Mồ hôi tiết ra từ lỗ chân lông của da là không mùi nhưng nếu mồ hôi không được phép bay hơi, chúng sẽ dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây ra mùi hôi chân.
Bàn chân có mùi là do những lý do sau:
- Mang giày và vớ giống nhau nhiều lần.
- Giữ giày trong phòng tối và không để khô.
- Vệ sinh kém.
- Căng thẳng và trầm cảm.
- Thay đổi nội tiết tố, chủ yếu ở phụ nữ mang thai và thiếu niên.
- Một số loại thuốc gây ra mồ hôi.
1.3 Tại sao mồ hôi ra nhiều vào mùa hè?
Tốc độ đổ mồ hôi tỉ lệ thuật với nhiệt độ của cơ thể, nghĩa là lúc nào cơ thể “bị nóng” chúng ta sẽ đổ mồ hôi. Chúng ta đổ mồ hôi mọi lúc mọi nơi, ngay cả khi ngủ.
Vào mùa hè nhiệt độ cơ thể của chúng ta tăng lên do nhiệt độ bên ngoài, cuối cùng, sẽ kích hoạt tuyến mồ hôi tiết ra nhiều mồ hôi hơn để làm mát cơ thể và duy trì nhiệt độ cân bằng của cơ thể. Đó là lý do tại sao mồ hôi được coi là một dấu hiệu tốt cho sức khỏe.
2.Mẹo phòng ngừa hôi chân vào mùa hè
Vâng, qua những chia sẻ trên hẳn bạn cũng đã biết đâu là nguyên nhân dẫn tới tình trạng hôi chân rồi phải không? Quay trở lại vấn đề mà chúng ta thảo luận lúc đầu. Vậy mẹo giảm hôi chân trong mùa hè như thế nào hiệu quả?
Áp dụng những mẹo giảm hôi chân dưới đây để cải thiện tình trạng
2.1Bảo quản giày không đúng cách
Rất nhiều người có thói quen nhét giày vào một chiếc tủ kín. Thực tế này sẽ không ngăn chặn sự phát triển của vi trùng có mùi mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh ở những nơi nhỏ, tối nơi giày ẩm ướt tụ tập.
Cách bảo quản đúng đắn là bạn nên cất giày ở một chiếc tủ chuyên dụng.
2. Thay đổi giày dép của bạn
Ngay cả khi bạn đã yêu một đôi giày cụ thể, nhưng hãy ủng hộ đôi chân của bạn và đừng mang chúng mỗi ngày. Các chuyên gia chia sẻ rằng bạn nên có ít nhất 2-3 đôi giày để thường xuyên thay đổi. Đặc biệt là vào mùa hè
3. Ngâm chân
Hãy thử ngâm chân trong 15 phút vài lần mỗi tuần tại nhà kết hợp bồn ngâm chân. Làm như vậy là một phương pháp nhanh chóng, rẻ tiền và hiệu quả để rửa trôi vi khuẩn còn sót lại và loại bỏ mùi khó chịu.
4. Mang vớ
Điều này có thể khiến bạn khó chịu tuy nhiên bạn cần biết rằng. Đôi vớ là công cụ giúp thấm hút mồ hôi cho chân của mình. Vì vậy, khi mang giày chạy bộ, giày cao cổ hoặc giày kín khác, bạn bắt buộc phải đi tất.
Tùy thuộc vào sở thích của bạn, vớ cotton hoặc bông tổng hợp có thể giữ được độ ẩm. Nếu bàn chân của bạn đổ mồ hôi nhiều vào ban ngày, bạn cũng nên đổi sang một đôi mới, khô ráo sau khi bạn đi làm về.
5. Sử dụng giày lưới
Giày dép kín như giày chạy , đế bằng và ủng làm bằng vật liệu tổng hợp (nhựa) hoặc da nặng sẽ không cho phép mồ hôi từ chân bạn thoát ra ngoài.
Mua giày dép làm bằng vải, hoặc lưới để đi bộ. Và trong mùa hè, hãy sử dụng dép thay vì giày. Đối với đàn ông, hãy lựa chọn một đôi giày mũi hở thay vì giày da
Kết luận
Hi vọng với những cách giảm hôi chân trong mùa hè chia sẻ trên đây, bạn có thêm thông tin cho mình trong việc chăm sóc đôi chân vào mùa hè. Mọi thông tin cần tư vấn cũng như sở hữu thiết bị này với giá thành ưu đãi, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin ở cuối bài
Công ty cổ phần Doca
Đ/C: Số 58, Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 04. 85 876 888 – Hotline: 0943 979 989
Có thể bạn quan tâm: Cách trị da nhờn tận gốcXem thêm
Mách chị em cách chữa nứt gót chân đơn giản tại nhà
Đau thần kinh tọa kéo dài bao lâu và làm thế nào để giảm triệu chứng
